O dobrą hydroizolację należy zadbać zwłaszcza, kiedy podłoże zrobione jest z materiałów mniej wytrzymałych na wodę. Do materiałów tych zalicza się między innymi płyty kartonowo-gipsowe, gipsowe bloczki, tynki zawierające gips, anhydrytowe jastrychy, a także elementy wykonane z komórkowego betonu. Robiąc izolację folią w płynie, w pierwszej kolejności trzeba odpowiednio przygotować podłoże a zatem zagruntować, usunąć niestabilne jego części. Przystępując do wykonania zasadniczej hydroizolacji folią w płynie trzeba w pierwszej kolejności, przy użyciu specjalnej taśmy i kołnierzy, uszczelnić wszelkie połączenia ścian pomiędzy sobą, ścian z podłogą, czy też przejścia rur. folia w płynie powinna być naniesiona w okolicach uszczelnianego miejsca, potem przyłożyć składnik uszczelniający, docisnąć oraz cienko pokryć masą.

folia w plynie

Folia w płynie stanowi materiał, łatwy do rozprowadzenia i nie wymagający użycia specjalistycznych narzędzi. Najistotniejsze jest jednak właściwe przygotowanie podłoża, na którym folia w płynie będzie nakładana. Podłoże pod folię powinno być oczyszczone z kurzu, brudu, solnych wykwitów, słabo przylegających części podłoża oraz z tłustych plam. Podłoża mocno chłonne, słabe trzeba wcześniej zaimpregnować preparatem głęboko gruntującym. Po uprzednim przygotowaniu podłoża, folię w płynie nakłada się przy pomocy wałka, pędzla, szpachelki lub packi metalowej. Przy normalnej wilgotności należy nanieść dwie warstwy, przy zwiększonej wilgotności – nawet trzy powłoki. Czas wyschnięcia pomiędzy poszczególnymi warstwami, a także całkowitego wyschnięcia powłoki podany jest na opakowaniu. Zwykle maksymalnie po upływie doby można nałożyć okładziny ceramiczne.

Folia w płynie wykorzystywana jest głównie do ochrony przeciwwilgociowej na powierzchniach , które łatwo wchłaniają wodę a zatem na przykład płyty kartonowo-gipsowe, gipsowe tynki, płyty włokowo-gipsowe itp.. Poza tym folię w płynie stosuje się do produkcji powłok antywilgociowych wewnątrz budynków, dających się przytwierdzić do różnego rodzaju mineralnych produktów budowlanych, do których należy: beton, tynk, jastrych, gipsowy tynk, płyty kartonowo-gipsowe. folia w płynie stosowana jest także do sporządzania powłok przeciwwilgociowych w systemach ogrzewania podłogowego.

W XXI wieku na uwagę w każdej dziedzinie techniki zasługują jedynie takie rozwiązania, które  gwarantują właściwą jakość a także korzyści ekonomiczne. Trend ten dotyczy także budowlanych materiałów, a w szczególności materiałów ściennych. beton komórkowy jest znanym oraz powszechnie cenionym na rynku materiałem budowlanym najnowszej generacji charakteryzujący się niepowtarzalnymi właściwościami. W betonie komórkowym połączono najkorzystniejsze zdolności dwóch od dawna stosowanych materiałów budowlanych : kamienia oraz drewna. Beton komórkowy jest trwałym nie starzejącym się i jest bardzo lekki materiałem. Dzięki dużej zawartości pęcherzyków powietrznych wykazuje on niezwykle korzystną izolację cieplną. Beton komórkowy utrzymuje stałą wilgotność powietrza we wnętrzu pomieszczeń.

Z powodu czysto mineralnego składu, beton komórkowy klasyfikowany jest jako niepalny budowlany materiał w najwyższej klasie wytrzymałości A1. Podczas pożaru nie wydziela żadnych szkodliwych bądź trujących substancji dla użytkowników. Beton komórkowy jest wytrzymały na ogień do temperatury 1200°C i w przeciwieństwie do pozostałych materiałów budowlanych, żarowytrzymałych. Ogniowa wytrzymałość ścian z betonu komórkowego wynosi 4 godziny , a tym samym spełnia najwyższe normy polskich zasad z zakresu ochrony przeciwpożarowej. Mury wykonane z betonu komórkowego przeciwdziałają rozprzestrzenianiu się ognia, dzięki czemu chronią życie a także majątek oraz zapewniają bezpieczną ewakuację w przypadku zagrożenia ogniowego.

Produkcja betonu komórkowego zaczęto pod koniec XIX stulecia. beton komórkowy stanowi surowiec budowlany, rodzaj lekkiego betonu otrzymywanego w wyniku wprowadzenia gazu, w głównej mierze powietrza pod właściwym ciśnieniem do plastycznej mieszanki cementowej, w wyniku czego powstają w nim pory jednorodne, zwane komórkami. Funkcjonują dwa sposoby wprowadzania powietrza: w wyniku reakcji chemicznej – najczęściej aluminiowy proszek wprowadzony do cementu a zatem gazobeton albo w wyniku dodania do mieszanki pianotwórczego czynnika, który wprowadza pęcherzyki w czasie mieszania przy dużej prędkości czyli pianobeton. Beton komórkowy wykazuje wysoką odkształcalność cieplną oraz wilgotnościową oraz wysoki skurcz. ]]> http://sarauman.eu/2012/02/plytka-z-betonu-komorkowego/feed/ 0 http://sarauman.eu/2012/02/polistyren-styrodur-ocieplenie-fundamentow/ http://sarauman.eu/2012/02/polistyren-styrodur-ocieplenie-fundamentow/#comments Sun, 19 Feb 2012 19:33:53 +0000 daria http://sarauman.eu/?p=262

Płyty z polistyrenu czyli styrodur łatwo można odróżnić od ze styropianu, ponieważ płyty polistyrenowe są kolorowe. Zależnie od producenta styrodur może mieć kolor niebieski, zielony lub różowy. Przez wzgląd na dużą twardość styrodur możemy go stosować w miejscach , które narażone są na duże obciążenia. Nadaje się świetnie do izolacji stropów i płaskich dachów odwróconych gdzie ocieplenie montowane jest na warstwie izolacji przeciwwodnej i ochrania ją przed uszkodzeniami. Ze względu na małą nasiąkliwość wykorzystuje się go jako izolacja ścian piwnicznych i fundamentowych.

styrodur

Styrodur niezwykle często wykorzystywany jest do izolacji w piwnicach. Korzystne jest w takim przypadku użycie płyt ryflowanych posiadających rowki , które umożliwiają przewietrzanie zawilgoconej ściany i odpływ wody. Najczęściej występują płyty ze styrodur o wymiarach 60×125cm. Cena wynosi od 500zł za 1m3 czyli 25zł za 1m2 płyty o grubości 5cm. W stosunku do styropianu jest to więc kosztowny surowiec przeznaczony do określonych zastosowań, zwłaszcza przy dociepleniach istniejących budynków nie do zastąpienia. Często poleca się ocieplenie styrodurem tarasu nad dziennym pokojem. Pomimo że strop był ocieplony styrosupremą, jednak straty ciepła są bardzo duże. Nie było możliwe pogrubienie warstwy ocieplenia z uwagi na kolizję posadzki z drzwiami okiennymi przy wyjściu na balkon. Wykorzystanie styroduru zamiast styrosupremy doskonale rozwiązało problem odpowiedniego ocieplenia tarasu nad dziennym pokojem.

Styrodur, czyli polistyren ekstrudowany xps to niezwykle wysokiej jakości surowiec izolacyjny stosowany na fundamenty, piwnice oraz podłogi. styrodur posiada wspaniałe zalety hydroizolacyjne, gdyż, że materiał ten nie przepuszcza wody. Styrodur to materiał wymyślony całkiem niedawno. Płyty polistyrenu ekstrudowanego xps mają gładką powierzchnię jak również krawędzie wykonane na zakład. Styrodur znajduje zastosowanie wszędzie tam, gdzie wymagana jest duża wytrzymałość na nacisk. Surowiec ten posiada niezwykle dobre zdolności termoizolacyjne i hydroizolacyjne. Styrodur stosuje się przede wszystkim jako izolację fundamentów jak również parkingów oraz dachów odwróconych. Firma BASF była pierwszym producentem polistyrenu extrudowanego XPSi to ona nazwała go Styrodur.

Mapelastic jest dwuskładnikową masą uszczelniającą, wytworzoną na podstawie cementu z dodatkami specjalnych kruszyw, odpowiednich domieszek i polimerów syntetycznych. Materiał ten jest dostępny w zestawie złożonym ze składnika A, w worku 24 kg i składnika B, w kanistrze o pojemności 8 litrów. Po właściwym wymieszaniu komponentów A a także B wodoodporna izolacja mapelastic przeznaczona jest do zabezpieczania powierzchni poziomych oraz pionowych przed niepożądanym wpływem wody zwłaszcza na tarasach, balonach, w basenach czy kabinach prysznicowych zarówno wewnątrz jak również na zewnątrz pomieszczeń. Mapelastic jest produktem o bardzo dobrych właściwościach przyczepnych do róznego rodzaju powierzchni budowlanych tynków, podłóg, starych płytek ceramicznych czy lastryko jak również konstrukcji metalowych lub szklanych.

mapelastic

Po wymieszaniu wolnoobrotowym mieszadłem obu składników wchodzących w skład izolacja wodoodporna mapelastic otrzymujemy łatwą do nakładania masę , która jest gotowa do użycia. Mapelastic należy nakładać warstwą o równomiernej grubości. Mapelastic nanosi się na podłoże pacą w dwóch warstwach. Pierwsza z nich musi być jak najcieńsza i wtarta na ostro gładką stalową pacą we właściwie przygotowane wcześniej podłoże tak, żeby hydroizolacja sczelnie wypełniła wszystkie pory występujące na jego powierzchni. Czynność ta stanowi formę gruntowania oraz wykazuje podstawowe znaczenie dla przyczepności izolacji do podłoża. W trakcie nakładania masy uszczelniającej mapelastic należy pamiętać żeby nanieść ją również na czoło oraz na boki balkonu. Ze względu na to, że warstwa uszczelniająca spełnia swoją funkcję przy grubości minimum 2 milimetrów, nałożenie kolejnej powłoki hydroizolacji najlepiej dokonać przy pomocy pacy zębatej, co umożliwi po wygładzeniu grzebienia uzyskać zalecane 2 mm.

Mapelastic stosuje się przede wszystkim do sporządzania warstw wodochronnych na podłożach wykonanych z betonu oraz cementu, uszczelnianie łazienek, natrysków, balkonów, pływalni itp. zanim położy się płytki ceramiczne. mapelastic może być nakładany na posadzki oraz tynki cementowe, na istniejące już podłogi pokryte płytkami ceramicznymi, naturalnym kamieniem, lastryko itp., pod warunkiem że są czyste jak również ściśle związane z podłożem. Grubość pojedynczej warstwy mapelastic nie powinna być większa niż 2 mm, za to grubość dwóch warstw izolacji powinna wynosić min. 2 mm. Na poziomych podłożach radzi się aby zatopić w drugiej warstwie siatki z włókna szklanego. Mapelastic trzeba nanosić na wilgotne, lecz nie mokre podłoże. Ułożona warstwa hydroizolacji Mapelastic musi być zabezpieczona przed deszczem przez pierwszy dzień od wykonania. Okładzinę ceramiczną można kłaść po 4-5 dniach od wykonania izolacji. Mapelastic chroni powierzchnię przed wilgocią, utrzymując jednocześnie paroprzepuszczalność.

Zanim położy się zaprawę adesilex na powierzchnie , które narażone są na silne promieniowanie słoneczne należy zwilżyć wodą. Natomiast powierzchnie gipsowe a także anhydrytowe powinny być całkowicie suche. stopień ich wilgotności może wynosić najwyżej 0,5%. Co więcej powierzchnie te muszą być wystarczająco mocne oraz oczyszczone z kurzu. Przed położeniem Adesilexu powierzchnię trzeba zagruntować gruntującą emulsją, a w miejscach narażonych na występowanie dużej wilgotności powinno się zastosować specjalny środek w celu zaizolowania podłoża. Żeby przygotować zaprawę Adesilex p9 do płytek należy ją zmieszać z czystą wodą aż do uzyskania jednorodnej masy bez grudek. Po około pięciu minutach, należy ponownie wymieszać. Proporcje , w jakich należy rozrabiać to 28-30 części wody na 100 części ciężaru Adesilex, czyli 7-7,5 litrów wody na 25 kilogramów- a zatem 1 opakowanie zaprawy.

Adesilex jest proszkową zaprawą klejową koloru szarego, składającą się z cementu, odpowiednio wyselekcjonowanych kruszyw, żywic syntetycznych a także specjalnych dodatków zgodnie z recepturami opracowanymi w laboratoriach badawczych. adesilex po rozprowadzeniu z wodą zamienia się w zaprawę klejową, której największymi zaletami są: łatwa przerabialność, wysoka tiksotropia, dzięki której może być stosowany na pionowe powierzchnie, bez ryzyka osuwania się ceramicznych płytek nawet o dużej wadze. Poza tym Adesilex p9 cechuje się wysoką przyczepnością do wszystkich materiałów powszechnie stosowanych w sektorze budowlanym. Dzięki dużej plastyczności zaprawa ta wysychając nie kurczy się. Używając zaprawy klejowej Adesilex należy mieć na uwadze to, że posiada ona przedłużony czas wysychania otwartego.

Adesilex jest elastyczną zaprawą klejową o wysokich parametrach na osnowie cementu, przeznaczoną do klejenia ceramicznych płytek zarówno na ścianach, jak i na podłodze czy suficie. Adesilex p4 jest zaprawą klejową, która uniemożliwia osuwanie się płytek ceramicznych oraz cechuje się długim okresem schnięcia otwartego. adesilex przeznaczony jest do klejenia różnego rodzaju materiału, do którego zalicza się: ceramiczne płytki, mozaiki oraz kamień naturalny. Ponad to Adesilex stosuje się tak na zewnątrz, jak również wewnątrz budynku, na każdym typie podłoża: posadzki, ściany i sufity. Zaprawa ta nadaje się również do punktowego klejenia izolacyjnych materiałów, do których należą płyty styropianowe, płyty z wełny mineralnej i szklanej, a także dźwiękochłonne panele itp..

Niezmiernie ważną jest antyalergiczne działanie miąższ aloesowego. W Aloe Vera znajdują się glikoproteinya także salicylaty, to znaczy naturalne elementy , znajdujące się także w aspirynie, które wspaniale niwelują schorzenia w zaatakowanym rejonie. Aloe vera gel Forever konsumowany codziennie, w naturalnej postaci czy też z dodatkiem soku, jest jednym z najefektywniejszych suplementów dietetycznych, umożliwiającym zachować dobre zdrowie, siły witalne i młodzieńczy wygląd przez długie lata. aloe charakteryzuje się niezwykle wysoką zawartością czystego miąższu, uzyskiwanego z liści przynajmniej czteroletnich roślin. Fakt owy jest jednym z podstawowych powodów skutecznego wpływu wzmacniającego napoju Forever Living Products.

Pierwsze spożycie aloe vera może (lecz nie musi spowodować lekkie rozwolnienie. Związane jest to z inicjacją procesu detoksykacji jelit ze szkodliwych drobnoustrojów a także niestrawionych resztek pokarmu. aloe zażywany każdego dnia przez okres trzech miesięcy, oczyszcza organizm z szkodliwych związków. Dzięki temu konsumowane artykuły odżywcze, witaminy a także substancje mineralne stają się lepiej przyswajalne.

Aloes potęguje moc. usprawnia procesy regeneracji tkanek. Aloe vera żel jest niesamowicie bogatym w wartościowe komponenty odżywcze specyfikiem. Aloe vera żel ma w swoim zestawie glikoproteiny i salicylaty. Dzięki opatentowanej i wdrożonej przez firmę Forever Living Products odkrywczej metodzie stabilizowania aloe vera żelu w sposób naturalny aloe forever udostępniono ogromnej liczbie ludzi w nieskazitelnej formie.

Niezmiernie istotną kwestią jest fakt, że aloe vera wykazuje potężne cechy przeciwbakteryjne jak również antywirusowe i przeciwgrzybicze. Stosowanie aloe vera gel skutecznie niszczy bakterie i wirusy i zapobiega rozwojowi zakażenia w przypadku gdy jest używany bezpośrednio na zakażone miejsce w koncentracji przekraczającej 75%.

Aloes wpływa regulująco na poziom cukru we krwi. Z tego właśnie względu spożycie aloe vera gel Forever zaleca się ludziom skarżącym się nie tylko na cukrzycę ale również tym, którym doskwiera podwyższony poziom cukru. Aloes wpływa kojąco na cały układ pokarmowy ze względu na fakt, że niweluje stany zapalne i wspomaga kurację choroby wrzodowej oraz usprawnia spowolnioną przemianę materii dzięki czemu przyczynia się jednocześnie do zmniejszenia tkanki tłuszczowej.

Aloe vera Forever został przystosowany do bezpiecznego praktykowania, poprzez oczyszczenie go z aloiny oraz emodyny. Są to substancje działające przeczyszczająco . występują one w skórce liścia aloesowego. Zasobność naturalnego miąższu aloe vera w aloesowych miąższach Forever Living Products waha się w granicach 89-97,4%. Natomiast zawartość aloiny a także emodyny, udokumentowana testami laboratoryjnymi, nie przekracza 5 ppm. aloes stanowi cudowny dodatek do codziennego menu, zapewniający wzmocnienie a także poprawę kondycji całego organizmu.

Aloe Vera posiada w swoim zestawie glikoproteiny i salicylaty. Są to nieprzetworzone elementy , które występują także w aspirynie. Cudownie niwelują one trudności w zaatakowanym rejonoe. aloe vera posiada właściwości przeciwzapalne. Na dodatek miąższ aloesowy Forever przejawia cechy przeciwgrzybiczne, antybakteryjne i antywirusowe. ]]> http://sarauman.eu/2012/02/kiedy-przyjmowac-aloes/feed/ 0 http://sarauman.eu/2012/02/szkolenia-w-lutym/ http://sarauman.eu/2012/02/szkolenia-w-lutym/#comments Thu, 09 Feb 2012 23:25:49 +0000 daria http://sarauman.eu/?p=251

Każdy z nas wyspecjalizowany jest w różnych specjalizacjach a także pracuje na zróżnicowanych stanowiskach. Istnieje w zasadniczo tylko jedna kwestia, jednocząca je wszystkie. Rozchodzi się o nieodzowny temat kurs, te szkolenia muszą zostać przeprowadzone w miejscu , w którym się pracuje. Reguły szkolenia są niezmiernie ważne w całkowitym procesie wykonywania pracy a także są w stanie niesłychanie pomóc podczas wyjaśniania określonych spraw. Przykładowo w przypadku wypadku przy pracy. Wtedy potrzebna jest znajomość właściwych przepisów bhp jak również fakt czy pracownik został o nich poinformowany.

W każdym zakładzie pracy powinno być przeprowadzone obowiązkowo szkolenie. Każdy pracownik musi znać swoje prawa i obowiązki, obowiązujące na konkretnym stanowisku pracy. Żaden pracodawca, który zatrudnia w swojej firmie ludzi, nie może zbagatelizować obowiązku przeprowadzenia szkolenia . szkolenie to regulacja zasad , które panują na określonym stanowisku a także w określonym miejscu. Kurs musi dotyczyć wszelkich aspektów pracy wykonywanej w danej firmie. Kursy mogą zostać przeprowadzone przez stosowne osoby w zakładzie pracy lub też przez zajmujące się tym firmy szkoleniowe.

Gdy czeka nas pierwszy dzień w nowej pracy z pewnością możemy oczekiwać jednego. A mianowicie szkolenia, szkolenia takie organizowane są obowiązkowo w w każdej firmie gdzie zatrudnia się ludzi. Jest to czynnik wymagany w celu ich zatrudnienia oraz musi być przeprowadzony za każdym razem, kiedy w zakładzie pracy pojawia się nowy pracownik. Szkolenie Nowy Sącz obejmuje w głównej mierze zasady, które obowiązują na danym stanowisku pracy a także ogólnie stosowane przepisy pracy. W zależności od stanowiska szkolenie może się trochę różnić. Każdy z nas zdaje sobie sprawę w jak różnych warunkach pracujemy.

Szkolenia to rzecz nieodzowna dla codziennej pracy. Szkolenia odgrywają bardzo istotną rolę w czasie całkowitego procesu wykonywania pracy oraz są niezwykle ważne w przypadku rozstrzygnięcia pewnych określonych spraw. Jedną z nich stanowi wypadek przy pracy. W takim przypadku konieczna jest znajomość odpowiedniego kursu i przepisów oraz to, czy pracownika o nich poinformowano. W przeciwnym razie właściciel firmy nie tylko będzie musiał uiścić odszkodowanie, ale także konieczna będzie kara za nieprzeprowadzenie właściwych szkoleń. Zlecenie kursu pracownika w znaczący sposób ułatwia dalsze kontakty pomiędzy pracownikiem a szefem. szkolenia to regulacja reguły panujące na określonym stanowisku jak również w określonym miejscu.

Żaden właściciel firmy, który zatrudnia w swoim zakładzie pracowników, nie może pominąć obowiązku zorganizowania niezbędnych kursów nade wszystko szkolenie. Także zatrudniony ma obowiązek przejść kurs. Obowiązkowe kursy są więc bardzo ważne nie wyłącznie dla właściciela zakładu pracy lecz także dla pracownika. Z tego też powodu jeżeli ten ostatni spostrzeże brak szkolenia to najstosowniej będzie jeżeli porozmawia on ze swoim pracodawcą, który to szkolenie powinien przeprowadzić czy też wyznaczyć stosowną ku temu osobę.

Ostatnio w internecie można znaleźć interesującą ofertę, odnoszącą się do tematu szkolenie, szkoleniach na określonych stanowiskach. Tego rodzaju oferty kursu są przede wszystkim skierowane do właścicieli zakładów pracy, którzy mają przecież obowiązek skierowania podlegających im pracowników na takie przyuczenie. Ostatecznie wszyscy muszą być świadomi zagrożeń jak również z reguł które występują na jego miejscu pracy. Bardzo często firmy zajmujące się w przeprowadzaniu kursów proponują także szkoleń grupowych. Takie szkolenia okazują się najbardziej atrakcyjne cenowo.

Rozgrywki ligi dla firm Kraków odbywają się na najnowocześniejszych obiektach sportowych. stanowią je wspaniałe boiska z wysoką sztuczną trawą, których pozazdrości może niejeden klub piłkarski. W czasie rozgrywek piłkarskiej ligi dla firm Kraków zagwarantowana jest wykwalifikowana i doświadczona obsługa sędziowska i techniczna. Co więcej uczestnicy imprezy liga dla firm otrzymają napoje energetyczne, ubezpieczenie NNW, najlepszy na rynku serwis internetowy poświęcony biznes lidze piłkarskiej dla firm Kraków, mający m.in. rozbudowane zestawienia drużynowe i indywidualne, sprawozdania ze spotkań, wyniki i kalendarz. Pod koniec rozgrywek ligi dla firm w Krakowie zwycięzcom wręczane są atrakcyjne nagrody.

liga

Ostatnimi czasy coraz większa ilość firm w Krakowie korzysta z aktywnych szkoleń integracyjnych dla swojej kadry pracującej. Coraz większą popularnością cieszy się amatorska liga piłki nożnej Kraków. Z czego to wynika? codziennie ludzie zatrudnieni w wielkich, światowych korporacjach oraz małych, rodzinnych firmach stają w obliczu rozmaitych wyzwań i obowiązków. Raz są one duże a innym razem małe, raz są one o unikalnym znaczeniu oraz tych zupełnie zwykłych. Dobrze spełnione obowiązki przynoszą, oprócz zadowolenia, wymierne korzyści a także pomyślność przedsiębiorstwu, za to wyzwania, które zostały podjęte pociągają za sobą szanse oraz możliwości tak na bliższą, jak również a także dalszą przyszłość. Żeby kadra pracownicza dobrze wypełniała swoje obowiązki musi być zmotywowana a także optymistycznie nastawiona. W tym właśnie celu organizuje się szkolenia integracyjne., do których należy biznes liga piłki nożnej

Football to jedna z najpopularniejszych gier sportowych na całej kuli ziemskiej. Nie dziwi zatem, że organizatorzy szkolenia i wszelkiego rodzaju imprezy integracyjne dla pracowników, odeszły od biesiadnych spotkań przy grillu na rzecz aktywności pracowników. Stąd tak duża sława biznes ligi . amatorska liga to rozwiązania, dedykowane dla biznesu, w zakresie sportu oraz rekreacji, integracji, kreowania ducha zespołu w zespołach pracowniczych jak również wszelkich zorganizowanych form aktywnego spędzania czasu wolnego z innymi osobami z pracy. Oprócz piłki nożnej w skład firmowej lidze piłki nożnej w Krakowie zaliczają się również: siatkówka oraz koszykówka.